概述 在7月份的这个时候,很多玉米棒子都下来了,所以我们在街上可以看到有一些小推车的商贩都在卖玉米棒子,很多人都比较爱吃,因为玉米棒子渐渐成为人们生活当中必不可少的零食,可是对于爱美的想减肥的女朋友来说,对于高热量的东西,当时避而不及,有些女性都纠结玉米棒子的热量有多少,下面呢,我就给大家分享一下。关于一个较大的玉米棒子所含的热量是多少。 步骤方法: 1、 首先是玉米这个东西,它是否含有大量的维生素,还有就是一些微量元素,有硒元素,还有新元素,对于我们的身体健康是非常有好处的,但是玉米吃多了会上火。这点大家要知道。 2、 玉米里面的主要成分就是淀粉,淀粉的话会让人有饱腹感,淀粉本身所含有的热量是比较少的一根较大的玉米棒子,大概有500克,500克去掉棒子里面的东西,纯棒子儿的量也就是有半斤,一般情况下它所含的热量大概有两千焦。 3、 玉米是我们最流行的小吃,也是最美味的小吃,所以女性朋友们可以放心的吃,吃一根玉米棒子是不会增肥的。反而会有减肥的功效,这一点大家可以放心的去使用了,尤其是对于爱美的女性朋友们来说。 注意事项: 以上就是我给大家介绍的关于一根玉米棒子的热量大概有多少。上面我也提到了玉米本身是上火的东西,所以不能吃多,如果吃多了的话就要多喝水,以免嗓子干燥引发咽炎。