概述 我是一个平面设计师,平时总是要经常对着电脑工作。这几天我的眼睛总是感觉有点红,而且有点睁不开的感觉,比较疲惫难受。朋友说我的眼睛疲劳了,让我要注意休息。同时还给我介绍了几个方法。我感觉还不错,分享给大家。 步骤方法: 1、 平时尽量多给眼睛休息的时间,一般一个小时用眼以后要注意休息十五分钟左右。眼睛如果长时间对着电脑或者电视,就很容易造成眼睛疲劳。 2、 如果感觉眼睛不舒服,可以买一些滴眼液,一天滴几次到眼睛里面。这样可以保护眼睛,同时可以帮助缓解眼睛疲劳的问题。 3、 感觉眼睛疲劳的时候,还可以做眼保健操,一般只要几分钟的时间,就可以帮助保护眼睛,同时使得视力不下降。