概述 我姑姑今年47岁了,这几年时间里,姑姑的月经特别的不规律,有的时候20天来一次,有的时候一个半月来一回,我们都知道女性的生理期甚至可以直接表达出很多女性身体方面的症状,比如身体不适或者是精神紧张,还有就是身体调节不平衡这些种种的原因都能导致女性月经不调的症状出现,一个女人的月经规律以及月经期间的一些症状,都可以反应女性的身体状况。 步骤方法: 1、 很多人会出现月经迟迟不来的现象,这该怎么办呢？还有一个不可排除的原因,就是是怀孕了,出现妊娠的情况,就会出现停经的状态,所以这时候我们还是去医院检查一下身体吧,如果不是再往下看。 2、 在月经期间我们可以多喝一些红糖水,在晚上睡觉的时候进行泡脚,在平时多吃一些打扫,这对于我们的身体都是有好处的,然后可能就是生活压力以及工作压力导致的了,每天放松的去生活工作就可以了。 3、 月经一直迟迟不来,建议去看一下妇产科,排除一些妇女科的疾病,平时的饮食习惯也要多加注意,如果身体一切都正常的话,那么引起月经迟迟不来的原因,多参加一些户外的运动,保持好的心情。 注意事项: 要及时的去医院进行检查,如果排除怀孕的因素,就是出现月经不调的症状,要及时处理,同时还要缓解心情,保持良好的心态,减少压力。