最近有很多妈妈讲起自己的宝宝看起来面色苍白,嘴唇、指甲颜色比较淡,不怎么好好吃饭,同时会出现恶心、腹胀、便秘等现象,是妈妈们惊慌失措。专家解释到,这种情况是因为宝宝贫血导致的,时间长了,患儿会出现易疲劳、毛发干枯、生长发育落后等。那新生儿宝宝贫血该怎么办呢？下面就让专家介绍一下: 婴儿贫血怎么办 1、补充含铁食物,加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时,还要补充富含维生素c的食物,比如西红柿汁、菜泥等,以增进铁质吸收。此外,当宝宝开始吃固体食物后,也要多喂食含大量铁质的食物,如鸡蛋黄、米粥、菜粥等,但应避免喂食糖,因食糖会阻碍铁质的吸收。 2、随时注意观察宝宝的身体状况,必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验,因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低,就表示患有贫血,就应当及时补充铁质,吃含铁量高的食物。 3、关于加用强化铁的饮食,足月儿从4-6个月开始(不晚于6个月),早产婴及低体重儿从3个月开始。最简单的方法即在奶方中或辅食中加硫酸亚铁。对母乳喂养儿每日加1-2次含铁谷类。尚可交替使用硫酸亚铁滴剂,足月儿纯铁用量不超过1mgkg日(2.5%feso40.2mlkg日),早产儿不超过2mgkg·d。每日最大总剂量为15mg,在家庭使用最多不超声1个月,以免发生铁中毒。 4、人工喂养儿在6个月以后,若喂不加铁的牛奶,总量不可超过750ml,否则就挤掉了含铁饮食的入量。 5、对于儿童与成人,最好在每斤面粉中加铁13-16mg。我国农村以谷类、淀粉类饮食为主,有些地方钩虫病流行,必须引起重视,同时应注意尽量增加肉类饮食,因即使在谷类中加铁,其吸收量亦不如肉类食品。 儿科医生讲到,饮食是孩子出现贫血应该第一个要考虑的问题。可以多喂一些富含铁的食物(婴儿营养米粉；红肉；绿色菜等)食物。因此,在这建议妈妈们多给婴儿食一些营养米粉。如果饮食调整仍然不能解决问题,就需要在医生的嘱咐下服用补铁药物。