饮食是保证身体供需平衡的重要方面,心律失常的患者也可以从吃中获得健康。专家表示心律失常的患者要注意这些饮食事项:限制热量供给、限制蛋白质供给、限制高脂肪供给、禁用刺激心脏及血管的物质、限制盐及水的摄入等。 心律失常给我们的身体带来的危害极大,必须要把科学治疗和日常护理结合在一起。专家表示心律失常患者一定要安排好日常的饮食,这对于心律失常患者的康复有重要作用。心律失常一般和冠心病、高心病、心肌病等多种心血管疾病有关,我们要从饮食方面避免这些诱发因素,来对疾病进行防治。 心律失常的患者怎么从吃中获得健康: (1)限制热量供给。 我们身体需要的热量有限,如果热量过多会给身体带来伤害,所以说要限制热量供给。一般每天每公斤体重需要的热量为25~35卡,而对于身体肥胖的患者来说可以按下限供给。 (2)限制蛋白质供给。 蛋白质一般是按照每日每公斤体重1~1.5克的标准供给,当患者出现心衰以及血压高等情况的时候,蛋白质的摄取量要控制在每日每公斤体重1克以内。 (3)限制高脂肪。 还要限制三高饮食,尤其是高胆固醇的食物,这些食物主要有动物内脏、动物油或者是肌肉、蛋黄以及螃蟹、鱼子等。 (4)禁用刺激心脏及血管的物质。 不要食用刺激心脏及血管的食物,比如说烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品等,还有容易引起胀气的食物也不要多吃,主要有生萝卜、韭菜、洋葱等。 (5)限制盐及水的摄入。 对于有水肿的患者来说,更应严格控制盐分和水的摄入。另外有心力衰竭情况的患者,饮食中最好不要加盐和酱油。 (6)应少食多餐。 吃饭不要吃的太饱,也不能太饥,不管是过饥还是过饱,对身体都没好处,尤其是饮食过饱会加重心脏负担,加重心律失常的危害。 最后专家强调心律失常的患者在吃饭的时候还要细嚼慢咽,这不但有利于消化吸收,还可以减少心动过速、频繁早搏等情况的发生。饮食速度过快会导致人们出现心悸、头昏,甚至昏厥等症状。所以必须要学会从吃中获得健康,这是对预防心律失常的一点要求。