概述 咳嗽在生活中是一种很常见的疾病。咳嗽是可大可小的,你若是不注意一样会引起大的问题和疾病的。今天我给大家介绍一个非常好用的方法。材料是我们大家最常见的,并且制作方法特别的简单,主要还是效果特别的好。 步骤方法: 1、 雪梨一个(市面上的梨都可以,只是雪梨效果更好),冰糖适量。把雪梨去皮,切块,和冰糖一起放入水中。大火熬制开锅之后3--5分钟。熬熟之后,盛置碗中。即可食用。 2、 这个方法对老人和孩子都有效果,尤其是孕妇,因为孕妇在怀孕期间不能乱用药物,如果药物影响到孩子那后悔也晚了,所以冰糖和雪梨都是可以吃的食物,这样一点就不用担心会影响到胎儿了。 3、 咳嗽的时候不要吃一些油炸煎炒、刺激的食物,这样只会加重咳嗽。咳嗽是要多吃一些清淡的食物,多喝水。 注意事项: 要主营营养的均衡搭配,多多锻炼身体。