概述 有很多的女性平时洗澡的时候都比较喜欢淋浴,因为使用流水来进行洗澡可以避免私处染上不洁的细菌而引发妇科炎症,但是专家通过研究证明女性使用热水来进行坐浴可以有效的改善白带过多。现在我就把这些经验分享给大家。 步骤方法: 1、 专家指出女性可以先把外阴用清水清洗干净,然后再坐在温水盆中泡约10到15分钟左右,这样就可以使私处感觉到很舒适,并且还可以有效的改善白带过多等阴道炎症状。我也使用过这个方法,的确很不错。 2、 其次白带过多应该在饮食方面做一些调整,平时可以多吃一些含维生素c的食物、同时多喝些酸奶也可以使阴道内的ph值倾向酸性。缓解白带过多的症状。 3、 另外需要注意的就是应该穿棉质的内裤,这样可以有利于吸汗。其次在有分泌物的时候最好不要使用护垫或者卫生棉,否则会使阴道变得不透气而引发感染。