小孩鸡胸是由于身体缺乏维生素d和钙而导致的,小孩鸡胸的出现往往会伴随着佝偻病的现象。因此作为家长一定要注意,如果发现小孩有鸡胸的症状,应该在生活当中为她多补充营养,而且要做一些有矫正的运动。 对于父母而言,孩子能否健康的成长发育,是一个非常重要的问题,但是有时候往往不尽人意,有些孩子在成长发育的过程当中,会出现一些身体上的状况,比如鸡胸的出现,就是一个很影响孩子正常发育的问题,小孩鸡胸是由于身体缺乏维生素d和钙而导致的,小孩鸡胸的出现往往会伴随着佝偻病的现象。因此作为家长一定要注意,如果发现小孩有鸡胸的症状,应该在生活当中为她多补充营养,而且要做一些有矫正的运动。 1、如果发现孩子有鸡胸, 首先可以通过慢跑逐渐矫正鸡胸。我们知道,如果小孩有鸡胸的话很影响身体的器官发育,比如心脏和肺,因此我们可以通过慢跑的方法,来矫正鸡胸,因为慢跑是一种有氧运动,通过慢跑可以有效增强肺部的活动,扩大肺活量,加强胸肺部的血液循环,改善胸廓发育不良的状况,从而起到矫正鸡胸的目的。 2、 小孩鸡胸也可以做呼吸起落操来矫正,方法非常简单。让两脚与肩同宽站立,身体放松,两眼微闭,两臂平举过头顶同时吸气,停一会,两臂再自然下落同时呼气,重复进行十分钟以上,通过这种简单运动可以有效拉伸胸部肌肉,达到改善鸡胸的目的。 3、 除了用慢跑和呼吸起落操来矫正之外,还可以做俯卧撑来矫正鸡胸,俯卧撑是一种比较耗体力的运动,但同时俯卧撑也能最大限度的拉伸人体的肌肉,从手臂到肩头,再从肩头到胸部,最大限度的拉伸了胸部的肌肉,并且引导胸部以正常方向发展。 相对于,发现了鸡胸之后进行矫正治疗,做家长的更应该在源头杜绝鸡胸的发生,鸡胸的发生原因有两种,一种可能是由于先天性发育不良,第二可能是由于后天的营养不足。对于先天性发育不良这种原因,很有可能是因为孩子在母体之内,孕妇没有及时的为身体补充营养而导致,而后天的营养不足,就是因为家长没有足够的重视孩子的营养均衡,从而导致孩子缺乏维生素d。