在平时的生活里,感冒是最常见的疾病了,大家都有得过。本病是常见疾病,病期在3到7天之间,可轻松治愈。正因为如此,很多人不重视它,最终导致其他病症的发生,给自身带来了莫大的伤害。因此,我们就一起来了解一下秋季治疗感冒的常见误区。 误区一:暴食、节食治疗 有人觉得感冒期间应补充营养,而另外有的人则认为,干脆不吃东西。其实这两种观点都不对,感冒时最好是吃一点稀饭和蔬菜等清淡易消化食物。 误区二:运动治疗 不少人喜欢用运动来治疗感冒,其实这种做法往往适得其反,单纯加大运动量只会增加体力消耗,使抗病能力下降,也有可能导致病情加重。 误区三:多种药物治疗 许多人患了感冒想使病情尽快好转,常常同时服用多种药物进行治疗,以为药越多疗效会越好。其实这是一种错误的做法,因为有些药物同时服用会相互抵消药力,严重的甚至引起对肌体的毒副作用。 夏季也是感冒比较常出现的疾病,所以大家要多注意了。大家在平时的生活中,一定要做好预防措施,并远离感染源,让自身与家人度过一个愉快的夏季,避免受感冒的困扰。