概述 患有尿路刺激症的话,平时经常会感觉到尿频尿急尿痛。在家的时候会感觉到有灼烧感,并且会引起各种男性疾病女性疾病,所以说平时一定要注意在急性发作期间的话,一定要多注意休息平时心情要注意放松,不要太紧张,平时不要太过于焦虑,这样情绪的话会加重尿频的情况平时多做一些自己感兴趣的活动,可以多看看小说,看看电视和朋友交流聊天,分散一下注意力,从而会减轻身体的不适,减轻焦虑,从而缓解尿路刺激症的症状。 步骤方法: 1、 可以多做一些个性的治疗,多做一些护理,平时可以多去游泳,多慢跑一下散散步做一下户外运动一定要多喝水,多排尿这样的话不断冲洗尿路,从而减少细菌在尿路停留的时间是非常不错的。你要多吃些新鲜的水果蔬菜。 2、 一定要做好个人的清洁卫生,特别是女性在月经期间的时候,外阴要保持清洁干燥,多用温水来冲洗,减少肠道细菌对尿路的感染机会平时,一定要多注意休息饮食要注意清淡,不要太过油腻辛辣,不要经常熬夜抽烟喝酒。 3、 一旦出现感染,一定要及时的使用抗生素类的药,一定要在医生的,主导下来进行服用观察药物的治疗反应如果一旦出现副作用的话,一定要及时停药,平时一定要养成一个充足的饮食习惯。一定要保持平衡。 注意事项: 平时多注意运动锻炼,注意劳逸结合,增强自身的抵抗力免疫力,特别是在秋冬季节的时候,多喝水,多排尿,内衣内裤一定要勤换洗,不要跟别人混在一起。