有些人在咳嗽之后,虽然吃了药,但还是一直不见好,其中就有一个很大的原因,那就是饮食不当,有些人在咳嗽之后还在吃一些冷的,辣的,或者油腻的东西,这些东西虽然看起来很平常,但是在我们咳嗽的时候还是要少吃的,现在就来看看久咳应该注意什么。 咳嗽期间注意饮食 孩子咳嗽期间应该注意饮食,尤其应该避免寒凉、油腻、海鲜、甜酸等食物,以免令咳嗽反复或加重。 一忌:寒凉食物 咳嗽时不宜吃冷食或冷冻饮料。中医认为"形寒饮冷则伤肺",就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,令症状加重,日久不愈。 二忌:肥甘厚味食物 中医认为,咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽且痰多黏稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。而油炸食品会加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。 三忌:海鲜 咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。 以上就是咳嗽之后应该注意的三大忌,如果我们想要自己的咳嗽早日好的话,我们就要认真的记住这些注意事项并且履行它,只有这样子,我们才能早日摆脱咳嗽的烦恼,才能拥有一个更加健康的身体。