概述 磨牙是一个很不好的习惯,一些人在睡觉的时候常常会有这种状况。下面为大家介绍一下小孩睡觉磨牙是什么原因。 步骤方法: 1、 第一:可能是白天学习期间过分紧张疲劳,情绪发生紊乱。建议要调理好心态,不要给自己太多的压力。建议到牙医那里根据其牙齿形状做一个夜磨牙保护咬合垫儿,晚上睡觉时戴在上颌牙齿上,可以限制口腔的运动,从而保护牙齿。 2、 第二:可能是解除了细菌,患有寄生虫病,肚子里长有蛔虫,引起消化系统功能紊乱；建议作驱虫治疗,将肚子里的寄生虫或蛔虫用药物杀死,以减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。 3、 第三:还可能是睡觉时的姿势不正确。小孩的话最好是侧躺着,人要注意挺直,睡觉时弯成一团也会导至磨牙,不要将被子盖到头上,要平稳自己的呼吸,睡前还可以适当地听会儿音乐。 注意事项: 小孩处在生长期,因为身体的迅速成长,可能会产生许多不好的习惯,所以要在发现时马上改正过来。