概述 前一段时间,我一直感到肚子不舒服,就是那种胀胀的疼,我开始以为是胃病呢,吃了点吗叮琳,也没有什么用处。去了医院一检查,说我是胆结石,这是由于我平时不注意饮食而导致的,不过现在结石比较小,不用手术。医生特别叮嘱我,让我一定要注意饮食,得了胆结石,饮食疗法比正常的治疗还要重要。请问:得了胆结石,应该用什么样的饮食疗法呢？ 步骤方法: 1、 首先,得了胆结石的病人一定要多饮水,特别是白开水。多喝水,可以促进人体的正常的新陈代谢,可以将体内的结石排出来,即使不能排出来,也能有效地缓解病情的发展,让胆结石不再长大。 2、 其次,得了胆结石,病人一定不能吃过多的糖分和肉类。过度地吃糖,会增加身体内部的尿酸值,容易产生尿酸钙,这可以导致结石的发生；而肉类特别是肥肉中含有大量的胆固醇,这也是形成胆结石的重要成分。 3、 另外,得了胆结石,病人一定不要避免使用动物油脂,要食用植物油脂,特别是植物油中的橄榄油,这种油有润滑的作用,有种于胆管的收缩,可以有助于胆结石排出体外,不过这种油比较贵,要量力而行。 注意事项: 得了胆结石,病人一定要多喝一些苹果汁和柠檬汁,因为有很多胆结石都是胆固醇结石,苹果汁和柠檬汁可以达到溶解胆固醇的效果,喝时尽量不要加糖。