概述 很多朋友都会有吸烟的经历,但是吸烟对我们身体有着一定的害处,最近医学报导发出紧急通知,如果每天抽烟20支,就会导致脑出血疾病的出现,脑出血对我们心脑血管的,危害是非常大的,出现脑出血会造成我们无法正常的生活和工作,出现这种疾病,往往会给患者带来一定的后遗症,如果严重的话还会导致患者,生命受到一定的威胁,所以我们一定要戒掉生活当中不良的习惯。 步骤方法: 1、 吸烟的害处是非常多的,它会造成我们的心脑血管疾病,而且患病几率会比普通人高达3倍,尤其是脑出血这种疾病的危害性是非常大的,如果经常吸烟而且,每天都会抽上20多支那么,脑出血的几率会更高。 2、 脑出血这种疾病的发生和我们平时的生活方式和饮食规律有着一定的关系,如果生活当中,摄取的盐过多或者是体重超标,而且还会有,糖尿病的患者,患上脑出血这种疾病的几率是非常高的。 3、 生活当中我们一定要注意吸烟的危害性是非常大的,而且现在很多年轻人或者是吸烟的人更多,我们一定要从自身做起,拒绝吸烟,还给我们一个健康的身体,吸烟不仅危害自己还会让周边的人也会熏染。 注意事项: 脑出血疾病是非常严重的,所以我们一定要及时的去预防脑出血疾病的发生,,尤其是生活当中的一些不良习惯和饮食当中的不良习惯,我们都应该,积极的去改掉。