概述 人有三急,这个成语想必大家都不陌生吧？冬天我最讨厌就是半夜起来上厕所。很多冬天晚上我都不敢喝水,因为北方的冬天气温低,睡意正浓的时候,却被尿意憋醒,一直在做思想斗争到底是上呢还是不上呢？久而久之就养成了憋尿的习惯,有些时候一别就是三五个小时。后来医生跟我说憋尿是一个很不好的生活习惯,有可能通过憋尿引发其他各种各样的疾病,以后这种习惯一定要改变。 步骤方法: 1、 憋尿最容易导致尿失禁很多,患者起初都不会有尿失禁,这样的症状又由于长期憋尿,括约肌的收缩能力失去了弹性,特别是儿童之类的小的时候,经常夜里憋尿,他们会突然控制不住自己而尿床。 2、 对于女性来说,经常憋尿,还有可能导致不孕不育,痛经等情况。由于长期憋尿,膀胱变得异常肿大,膀胱后一样,到了子宫,这样的话,当女性月经来临的时候,就会有很明显的痛经情况,很多患者不明所以。 3、 对很多男性而言,经常憋尿容易导致尿路感染,前列腺疾病,或者是男性早泄。由于男性和女性的生理构造不同,当男性有排尿意识时,阴茎会勃起。如果不能及时排尿,就会导致阴茎过度充血,从而导致一些男科疾病发生。 注意事项: 所以在日常生活中,我们一定要养成及时排便的习惯,不管多忙或者是多困多累,如果想上厕所,就一定要及时去上,久而久之,憋尿会对身体造成很多不好的影响,这个一定要引起注意。