概述 现在的社会真是各种各样的疾病让人一筹莫展,特别是现在的人们夜生活很多,什么喝酒应酬之类的更少让人应接不暇,大家都知道喝酒很容易造成脂肪肝,脂肪肝是一种常见的临床现象。得这种病的几率仅次于肝炎,成俄日威胁人类健康的第二杀手,其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。今天就简单向大家简单介绍一下脂肪肝及对身体的伤害！ 步骤方法: 1、 针对脂肪肝的治疗,首先要从饮食入手,平时要注意饮食的均衡,不能大吃大喝,合理饮食,控制病情的复发,饮食治疗被大多数脂肪肝病人所应用,众所周知,饮食失衡是引起脂肪肝的主要原因(脂肪肝患者应该减减肥)。 2、 另外脂肪肝患者平时要注意运动和药物控制病情,选择以锻炼身体目标的全身性低强度运动,且应在肝病专家的指导下正确选用抗脂肪肝的药物服用,切不可滥用。对自己身体的负责才是最重要的！ 3、 对于脂肪肝中度的人眼疲劳、干涩一定要注意饮食,多吃含维生素的食物,少喝酒,动物油、油炸食品、蛋黄等食物,是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施,对病人身体很重要！ 注意事项: 总之,脂肪肝患者平时要注意饮食问题,多运动,少喝酒,控制热能的摄入,打击都知道,热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类,过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多,从而加速肝脏细胞脂肪变性。