概述 夏天到了穿着美美的衣服, 站在炎炎烈日下自然避免不了被强烈的紫外线晒伤. 面对大白的天敌该怎么办, 总不能出门就把自己遮的严严实实的. 那下面跟大家分享的是晒后修复. 步骤方法: 1、 出现丝丝灼热感的时候, 可以用湿毛巾包着冰块的冰敷. 或者喷上矿泉保湿喷雾快速降温. 2、 晚上可以使用美白精华液. 美白面膜. 同时, 别忘多喝水, 多吃富含维他命c, e等蔬果, 柠檬就是很好的选择. 可以喝水还可以敷脸. 还可以喝点消炎美白的绿豆, 薏仁汤. 3、 晒后的皮肤很敏感, 最好完全以清水来清洁, 避免用香皂和卸妆品.可以用晒后舒缓面霜. 可以用土豆, 芦荟切洗净成片, 敷在皮肤上.晒后几天也不要使用沐浴液, 或者可以选择刺激较小的沐浴液. 注意事项: 出门天气炎热每隔两个小时涂一遍防晒霜, 多吃一些维生素c高的水果蔬菜有帮助美白哦. 一件小小的防晒衫, 一个墨镜, 一顶太阳帽都可以帮助你避免晒黑哦.