作为女性最怕的是什么,当然是疾病,可是作为女性就是会被各种妇科疾病纠缠,乳腺疾病就是很多女性常患的疾病,而乳腺炎是最常见的乳腺疾病,尤其是很多哺乳期的女性也容易遭致乳腺炎的侵扰,那么孕期女性如何避免感染乳腺炎？ 防止乳头破裂。乳头破裂容易导致乳汁瘀积,也可能因伤口而发生细菌感染。轻度乳头破裂还是可以继续哺乳,但在哺乳结束后可以涂敷一些复方安息香酸酊,或鱼肝油剂,再次哺乳一定要洗清干净；重度乳头破裂,并在哺乳的时候会有剧痛的感觉,不能继续哺乳,可以用乳头罩间接哺乳,或用吸奶器把乳汁吸出来后,放到奶瓶里给小孩喝。 防止乳汁瘀积。产后尽早哺乳,哺乳前要拥有热毛巾敷在乳房上,使乳汁保持通畅。如果产妇感到乳房胀痛就必须要热敷,热敷后用手轻轻按摩乳房,并提拉乳头。婴儿吸吮能力不够或婴儿食量太小而乳汁分泌大量的人,要用吸奶器将多余的乳汁吸出来；平时注意清洗乳头,保持乳头的卫生。 保持乳房清洁,以免细菌感染。产前要清洁乳房,去除乳头污垢；每次哺乳前要清洁乳头,特别是乳头破裂的人,不要对乳房的挤压,穿衣服要舒适宽松。 尽量少吃刺激性的食物,如葱、辣椒、蒜等。食物药物预防,可以多吃一些海带,因为海带有软坚散结作用,可以凉拌吃或炖鸡肉吃,能预防急性乳腺炎的发生。 总之,孕期处于哺乳期的女性不想遭受乳腺炎的痛苦的话,就一定要按照上述介绍的方法进行预防,尽量做到按时哺乳,很多女性就是因为乳汁堆积,从而造成乳汁结块,最终导致乳房胀痛,最终出现乳腺炎。