概述 日常生活中,我们最常见的疾病,恐怕就是感冒了。感冒虽说不是很严重,但却让人头疼,并且,在感冒期间,我们的身体抵抗力非常弱,稍不留神,可能就会被其他的治病细菌侵袭,后果非常严重,接下来,我们来说说:感冒的注意事项有哪些 步骤方法: 1、 要多喝温开水:感冒了,首先肯定不能喝凉水,否则,会加重病情,而且不容易康复。多喝点温开水,则可以有效的帮助我们缓解感冒带来的一系列症状,如头疼、身体乏力等。 2、 要多注意休息:第二天的重要性,丝毫不亚于第一天。休息不好,会是我们身体的免疫力下降,这样一来,感冒很难痊愈。即便是有好转的迹象,休息的不好,也容易使病情恶化。 3、 饮食上面需注意:感冒了,我们的饮食需要多加注意,要多吃些蔬菜和水果,以增加我们身体的抵抗力,对并且的恢复非常有帮助。 注意事项: 感冒了,一要多喝水,二要多注意休息,三要多吃蔬菜和水果,这三点,对恢复的帮助极为关键。