概述 两性之间的问题是很重要的,有很多的人家庭不和睦、工作不顺利、过的不幸福,可能都来源于性生活,那么面对性生活的不愉快,性伴侣的不理解我们是急躁还是冷静,是争吵还是理解,是放弃这段感情还是包容对方一起解决？你的另一半可能是你一生中最重要的人,不可以轻易的说放弃。那么下面我来给大家提几条建议吧,希望对你的生活有帮助,也希望你们过的幸福。 步骤方法: 1、 我们的压力可能是来自工作,现在的求职压力比较大,很多人都患有焦虑症,晚上很难入睡,白天又无精打采,回到家里看什么都不顺心,应该去看看心理医生,从自己的精神上放松自己,去调节生理周期,延长做爱时间,更好的去生活。 2、 夜跑是一个很流行的事情,我们白天上班晚上可以利用这个时间去锻炼我们的身体,作为一个男人就要把自己变得很强壮,各个方面都要优秀,平时的时候不要吃一些没有营养的东西,把身体都吃坏了,少抽烟少喝酒保证精子的质量。 3、 我们也可以采取一些措施,用一些药,现在的医学都比较发达,有延时的药,有病就吃药没什么不好意思的,谁都会有病如果我们不及时的去治疗可能会延误病情,到最后一发不可收拾,最重要的是要得到另一半的理解和关怀。 注意事项: 平时的时候多加强体育锻炼,多吃水果和蔬菜,少抽烟喝酒熬夜,性伴侣一定要理解包容对方,给他安慰和关怀,不要去打骂他,给他造成更大的压力,毕竟家和万事兴。希望你们的生活可以幸福。