概述 青少年的生长发育是很多的,母亲和家人都非常的主动的,因为青少年这个夏天是要长高的,而且身体也在进一步的成熟,生长发育的过程当中,很多作为父母的,都非常担心孩子的身体健康。有一些孩子身材比较矮小,所以很多父母亲都担心他们长不高,那么青少年朋友如果平时发烧,可不可以让自己长高呢？下面我们就一起来看一看,分享一些建议吧！ 步骤方法: 1、 青少年朋友经常的发烧是不可能长高的。经常的发烧,可能是由于出现了身体的一些疾病。比如说经常的感冒,或者是经常的出现呼吸道感染有可能引起发烧。影响到患者健康,应该早期治疗。 2、 青少年朋友想要长高的话,平时我们应该多进行锻炼身体,而且多吃一些有营养的食物,这样才能够让自己的身高骨骼才能,更好的进行发育。平时应该多吃一些含钙类的食物,多进行补钙。 3、 想要让自己长高,平时最好就是要注意不挑食全方面的营养。在生长发育的过程当中,也要经常地进行一些跳高运动,或者是打篮球的运动,有利于增高。平时过来宵夜不应该自卑。 注意事项: 如果青少年在生长发育过程当中出现了长不高的情况,可以带孩子去医院做一个全身的检查,很多时候孩子长不高,遗传因素有很大的关系。