概述 你好,很高兴为你解答这个问题,首先,尿酸高是一种代谢性的疾病,临床上明显的表现通常是出现关节炎、痛风,高尿酸.石或肾结石等,但是也有可能不会有任何症状,除非在化验时才可能会发现,很多人知道它是导致痛风发作的直接原因。导致关节的疼痛,变形,但是,高尿酸还有不为人知的更为危险的一面,可以诱发肾功能减退甚至尿毒症,而且高尿酸的发病人群还在不断扩大,开始年轻化,所以必须警惕 步骤方法: 1、 对于高尿酸用药,临床上经常会把其与炎症混淆,错误地使用抗生素。造成不良后果,所以必须在专科医生指导下使用减少尿酸生成或促进尿酸排泄的药物。但是需要随时检测尿液中总的尿酸含量,根据24小时尿尿酸水平,才能决定用何种药物,这样才能达到对症治疗的效果 2、 所有药物都会有毒副作用,对肾脏、肝脏的副作用都很大,光靠药物降尿酸是不适合的。所以,我们可以采取食物疗法,这样可以减少副作用,而且花费较少,可以多吃富含维生素b1及维生素c的食物,比如牛奶、水果及各种植物油。可以食用碳水化合物较多的食物,比如米饭、馒头、面食等,可促进尿酸排出,少吃脂肪避免阻碍了尿酸排出。 3、 不光在饮食上可以改善,心情的放松也很重要,可以帮助恢复治疗,同时要在生活上多注意。例如避免激烈的运动,例如打篮球等,以免关节过劳。