夏天紫外线强烈,如果不注意很容易会患上日光性皮炎,日光性皮炎病人不可缺乏维生素,所以要注意蔬果的摄入,鸭蛋是很有营养的食物,患者如果对鸭蛋不过敏,是可以放心食用的,如果是过敏体质,最好谨慎食用,避免因为过敏加重皮肤不适。 日光性皮炎是一种常见的皮肤疾病,在患病期间,要吃一些维生素高的食物,多吃新鲜水果和蔬菜是最好的,特别是富含维生素c、b12的食物,可以预防和减轻皮肤对紫外线的敏感性,同时可以适当摄入一些优质蛋白,下面看看患者是否可以吃鸭蛋。 患者如果没有对蛋白质过敏,平时也经常吃蛋类,那吃鸭蛋是没有问题的。鸭蛋也是很常见的蛋类,它比鸡蛋含有更多的营养物质,尤其是人体需求很大的铁和钙。鸭蛋含有的维生素与鸡蛋差不多,不过维生素b2比鸡蛋多。这是一种人体很容易缺乏的维生素,如果吃鸭蛋,可以获取更多维生素b2。根据中医说法,鸭蛋性微寒、味甘甜,有补肾、滋阴、养血的功效。对阴虚、失眠、水肿有一定的缓解作用。 患者平时多吃下面这些食物可以促进皮炎的康复。 1、西红柿:它的含有的维生素种类很多,也是一种很经济的食材,有凉血平肝、生津清热等作用,患者经常吃西红柿对皮肤炎症的治疗是非常有益的。 2、韭菜:韭菜也是适合患者吃的食物,它含有胡萝卜素、维生素b、维生素c、钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等物质。韭菜还有解毒的功效,用韭菜汁外涂皮肤可以减轻瘙痒。 3、苦瓜:苦瓜有清热凉血、祛湿解毒等功效。可用于辅助治疗各种皮炎、湿疹等疾病,患者平时可以经常吃一些苦瓜。 4、赤小豆:赤小豆性平味甘,是很适合夏天吃的食物。中医认为它有除湿消水肿、清热解毒、降压、降脂等作用。 5、海带:海带性寒味咸,患者适当吃一些可以提高抗病力,多皮肤炎症的治疗有很大帮助。 患者日常的饮食不能缺乏维生素,所以要保证蔬果的摄入,避免摄入过量的脂肪,因此油腻食品要少吃,同时,还要注意少吃甜食和咸味食品,多吃富含维生素a的食物,如猪肝、胡萝卜、蛋黄等,可以促进疾病的康复。