风湿关节炎是一种常见的疾病,患者多数是中老年人,因为关节遭受寒气侵犯导致疼痛、肿胀,严重的甚至无法正常活动,这种疾病一般是很难根治的,但是可以通过日常饮食减少疾病发作的几率,有很多食疗方可以帮助我们缓解病症。 风湿病疼痛部位主要在关节,因此患者的生活会受到很大影响,中医对风湿病的治疗要通过辨证用药,患者在饮食上也一样,要根据自己的症状选择食物,关节有发热、肿胀、疼痛的患者,要食用薏米、冬瓜、茯苓、豆芽、丝瓜等清热、祛湿的食物；只是关节疼痛但没有肿胀的患者,可以食用胡椒、辣椒、生姜、羊肉等活血驱寒的食物。下面这些食疗方可以治疗风湿关节炎。 1、辣椒根炖猪肉 对于关节有麻木和疼痛的患者,这个食疗方是比较有效的。配料有辣椒根,瘦肉,生姜,葱。做法很简单,瘦肉洗净切好,辣椒根也洗净切好,用纱布包好。将猪肉、辣椒根、葱和姜一起加入砂锅中炖30分钟,加点盐调味食用。可以活血、驱寒、镇痛。但是不适合热症患者。 2、苡米防风汤 材料:姜、防风、薏仁。做法:将薏仁、防风、姜一起加水煮汤饮用。每日1剂,6天一个疗程。本药膳对于关节活动不顺、无法正常伸屈、风寒湿邪引起的风湿病有很好疗效。 3、鳗鱼汤 材料:鳗鱼,姜,黄酒,葱。做法:鳗鱼洗净后切片,放入锅中,加入姜、黄酒、葱和水一起煮20分钟。每日食用一次,适合四肢关节疼痛,遇寒疼痛加剧的患者。 4、乌鸡酒 材料:白酒、乌雄鸡。做法:把鸡洗干净砍好,加白酒一起煮,不用加水,煮到白酒只剩一半的时候就可以了。每天食用一次,对于湿气重、四肢关节疼痛或肿胀、某些部位疼痛有很好的治疗效果。 以上这些都是可以治疗风湿性关节炎的食物治疗方,患者可以试一试,不过要根据自己的症状选择食用。首先要分清自己是属于热症还是寒症,这样才可以有针对性地选择食疗方,如果随意食用,很可能会导致反效果。