孕妇在怀孕期间很容易情绪化,在这种特殊时期很容易发生神经衰弱,神经衰弱不仅仅只是影响孕妇个人的健康,还极大的影响了胎儿的正常发育,所以我们一定要重视孕妇神经衰弱的现象,那么,孕妇神经衰弱怎么办？ 孕妇神经衰弱怎么办？ 首先,在医生的帮助下,找出病因,并设法去除,这是最关键的一步。很多的孕妇神经衰弱者在找到病因之后,在医生的心理干预下,按照医生的指导进行日常调理,最终战胜了神经衰弱； 其次,孕妇得了神经衰弱之后,一方面担心神经衰弱的病情,一方面害怕神经衰弱影响胎儿,心理负担更重,往往导致病情难以康复； 第三,孕妇神经衰弱患者要注意调整日常起居和饮食,并能够适当参加一些文体活动,从而调整情绪,缓解神经衰弱的症状。 第四,孕妇神经衰弱首先是不要过于紧张,脑子里不要总是想着怎么办、会不会影响胎儿等问题,要放松心情,相信医生,坚定治疗信心,就能早日康复！ 温馨提示:孕妇在平时保持好的心情,可以做一些有氧运动,当发现自己有神经衰弱现象时,一定要及时的做出调整,如果自己不知道该怎么处理,应及时问询医生,这样才能早日远离神经衰弱病症的危害。