概述 和老公每次有性生活的时候有时是在睡觉前,因为工作了一天都很疲乏,在性交的时候多数都是应付一下就完事了,我们两个试着改变性生活的时间,在清晨时过性生活感觉很好,彼此都能满足对方,在这里把清晨过性生活的好处和大家分享一下 步骤方法: 1、 在清晨过性生活使人销魂。清晨才有令人销魂野性凌乱的发型,甚至连化妆品都免了:这时你的皮肤红润,面部肌肉也会在热吻之后得到放松,使你看上去格外性感。 2、 在清晨有性生活都可以不用到户外锻炼了。因为在床上的运动比任何其他的运动都无法达到这样的消耗和放松的效果。做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量。尤其是在清晨,这时体内储存的碳水化合物已经消耗殆尽,身体开始从脂肪层中获取能量,将脂肪溶解,因此一天中只有这个时候以这个方式减肥最有效。 3、 清晨起床因为昨夜的酒醉感到头疼,这是有性生活时人体内分泌的内啡肽会起到和吗啡相同的麻醉作用,而一套激烈的性早操还能促进全身的循环,让身体的小小不适迅速消失得无影无踪,头疼消失了。 注意事项: 在有性生活时夫妻间不要说扫性的话语,这样会使性生活降低很多,甚至双方害怕性交,满足不了对方,而造成心里有阴影,来月经时不可以有性生活,会给夫妻双方的身体带来伤害。