概述 有位叔叔非常喜欢喝酒,酒越烈他就越喜欢。两个月前,他在外面吃饭时,喝了很多很多的酒,然后晕倒了,立刻把他送去医院,医生说是酒精中毒,经过治疗,酒精中毒已经没事了。回来之后,那位叔叔却经常忘记自己说过什么话,做过什么事。我们去问医生,医生说可能是酒精中毒引起的后遗症-记忆障碍,记忆力减退。我就和大家说说如何预防这个病吧。 步骤方法: 1、 酒精中毒也有可能引发记忆障碍,所以平时我们要注意喝酒的量,不能一次喝好多,也不能几天几夜连续地喝酒,要尽量少喝。这样就能减少酒精中毒的机会,从而减少得记忆障碍的机会。 2、 平时多吃一些核桃,芝麻,胡萝卜等食物,或者吃一些具有健脑功能的中药,能达到补气、健脑的效果。多吃动物的脑也可以为我们的脑袋提供能量,提高记忆力。 3、 保持健康有序的生活规律,注意劳逸结合,不熬夜,每天有充足的睡眠,可以让大脑得到休息,也有保持记忆力有效果。