概述 爷爷今年有八十岁了,之前身体可棒了,整天抱着我那20多斤的宝宝,在小区了逛来逛去的,别人还很羡慕的说,你爷爷的身体真好,可是最近一段时间,爷爷不知道怎么回事,他说经常性的在转头的时候会出现一阵眩晕,特别是早上刚起来的时候,眩晕的更加厉害,我们担心爷爷的身体出现异常,就带着爷爷去医院了,大夫说,这是老年常见病,就是颈性眩晕,日常饮食上多注意下就没事了。 步骤方法: 1、 在日常生活中,照顾老人起居饮食的人,需要多给老人做一些清淡利湿的食物,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。 2、 因为老年人身体一般都会比较虚弱,所以需要多给老年人做一些营养价值比较高的食物,只有身体好了,才能抵抗此病。 3、 对于此病的老年人,为了身体健康,应该禁食以下的食物:生冷瓜果、甜食和油腻味重的食物,以免生痰助湿。