可能大家都不知道,原来牛奶也可以预防结肠癌。听到这个说法,有没有人相信呢。小编自己一开始也不相信,后来我站专家证实了这一观点。所以各位在日常生活中不妨多喝牛奶,牛奶不仅仅有营养,而且还能预防结肠癌,一举两得。 牛奶中的亚麻油酸蛋白质及乳清蛋白酵素等多种成份,具有抑制癌细胞发作及肿瘤成长的作用,此外,牛奶中所含的抗氧化维生素、维他命a、d及胡萝卜素等维生素,也有防止癌细胞生长的功能。 牛奶早已为营养学界视为人体不可缺少的一种营养品,例如以肉类为主食的土耳其人,由于也常食用牛奶、酸奶及奶酪等制品,因此罹患肠癌的比例极低,已证明牛奶或奶制品可能阻止癌症生长。 不仅是牛奶,只要营养适当均衡,一样可以降低罹患癌症的机率,例如红肉、多脂肪食品及油炸快餐品(炸马铃薯)等尽量少吃,并少抽烟、喝酒等,均可以降低百分之十五至二十的致癌机率。 相信各位对于上述内容已经充分了解了。如果不想自己的致癌机率过高,应该少抽烟少喝酒,最好是戒烟戒酒。这样可以降低百分之十五至二十的致癌机率。为了您自己的身体健康着想,希望大家认真考虑一下。