药物是人们治疗疾病时必须食用的物质,药物含有各种化学成分,对身体内部的各种疾病能够起到较高的压制作用,因此,药物在治疗疾病的手段当中不可或缺。但是,由于药物多数是味道令人难以接受的,要想安静的吞下药物非常难,甚至有的人出现了吃药恶心的状况,下面就看看吃药恶心吃什么能缓解呢？1. 以"少量多餐"为原则。大约每二到三个小时就进食一次,每次不要吃太多,选择富含碳水化合物(例如苏打饼干)、蛋白质的食物为佳,且汤汤水水的东西尽量少吃。2. 避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。3. 有些孕妇对于带有特殊或强烈味道的食物较为敏感,容易引发恶心、呕吐的感觉,因此最好也能避免这类的食物。4. 在睡前可以吃一些食物(例如苏打饼干、土司),或喝一杯温牛奶,这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形。5. 由于早晨体内的血糖较低,容易产生恶心、呕吐的感觉,因此起床后可以先在床上吃点东西(例如苏打饼干),然后再下床。6. 若孕妇对姜的味道不会排斥,则可食用姜汤,以改善恶心、呕吐的情形。7. 不要一次喝太多水,可改为分次饮用,比较不会出现想要呕吐的状况。8. 尽量挑选自己喜欢的食物吃,不要勉强吃不想吃的食物。9. 增加单糖的摄取,例如柳橙汁及葡萄汁就是不错的选择。10.服用维他命b6,可减缓恶心的感觉。11.由于铁剂容易导致恶心、呕吐的情形,若孕妇因为贫血而有服用铁剂,在此阶段应该先停止服用。