概述 中老年人行动会比较迟缓,腿脚也没有年轻的时候那么便利,而且身体容易缺钙,骨质疏松,骨头变得特别脆弱,如果平时走路,或者做运动稍微不注意,脚裸处很容易扭伤,甚至骨折的,脚裸的骨折部位和程度也不同,有的严重的造成粉碎性骨折,脚部红肿疼痛,没有办法走路,需要及时的治疗。骨折的治疗方法非常多,而且在治疗过程中要避免扭到,否则很难完全愈合,恢复功能的。 步骤方法: 1、 脚裸出现骨折,比较严重的会移位,粉碎性骨折则需要立即手术治疗,根据患者的年龄和身体情况治疗,必须到正规的医院进行手术,术前做好身体检查,手术后需要躺着休息,不宜活动过多,更不能自己下床活动。 2、 一般的脚裸骨折比较轻微,或者移位不明显的,考虑到患者年龄,建议还是以保守治疗为主,1-3个月的卧床休息基本就可以恢复了,担心移位可以打石膏固定,如果出现皮肤红肿,过敏要及时到医院更换石膏。 3、 脚裸骨折后会有肿胀,疼痛的症状出现,一般不需要特别的治疗,如果疼痛难忍,可以适当的敷一些中药,消除淤积,如果发生感染,还需要抗感染治疗,以医生的诊断以及叮嘱为主,不要让患处遭受外力撞击。 注意事项: 脚裸骨折后需要加强饮食的调理,多吃一些钙质丰富的食物,骨头汤,鱼汤,牛奶等等,尽量不要吃辛辣的食物,比如辣椒,青椒。注意身体的保暖,避免着凉感冒。