心肌炎是一种病毒性疾病,近年来病毒性心肌炎的相对发病率不断增加。病情轻重不同,表现差异很大,且比较容易复发,令很多患者担忧,对于心肌炎患者来说,应该如何进行预防疾病的复发呢？下面我们一起了解一下预防心肌炎复发的方法。 1、充分休息,心肌炎患者应至少休息3~6个月,如果有心脏扩大的患者应至少休息半年以上,同时要限制体力活动。 2、加强营养,心肌炎患者宜进食一些富含维生素的饮食,保证有足够的蛋白质,以利于心肌的修复,促进病情恢复。 3、预防感冒,感冒可以加重心肌炎的病情,还可以使已相对稳定的症状再次复发,故心肌炎患者应注意避免伤风感冒。一旦患上感冒,也应及时治疗,防止其对心肌的进一步侵犯。 4、配合治疗,心肌炎患者应以积极的心态配合医生的治疗,切不可采取悲观消沉的态度。因为绝大多数心肌炎的预后良好,只要治疗得当,不会遗留任何后遗症。患者要按时服药,但也不要盲目滥用药物,应遵照医嘱,合理用药。 5、定期复诊,对于慢性心肌炎患者应每隔一定时间到医院复诊,可复查心电图、超声心动图等以了解疾病的发展情况,便于知道今后的治疗。 6、忌烟酒,烟和酒都是对心脏有害无益的东西,应尽量避免。 7、多吃新鲜蔬菜,多吃新鲜、蔬菜及高热量、高蛋白的等。 8、饮食宜清淡,不宜吃过咸和油腻辛辣的,以免加重心脏的负担。 9、心肌炎的营养补充素: 1.c、e:用量依产品标示,有效的抗氧化剂,可促进心肌修复。 2.维生索b群加胆碱:b群50毫克,每天3次。胆碱每天1000毫克。 3.l--肉碱:每日500毫克,减少血脂以预防心脏。 4.不饱和脂肪酸(樱摹油或鲑鱼油):用量依照产品指示。 5.钙及镁(箝合剂):每天1500毫克和1000亳克。分成数次,在两餐之间及睡前服用。对维持心律及血压正常有帮助。 以上是预防心肌炎复发的方法,如果您在生活中有什么不适,尤其是以往有过复发经历的心肌炎患者,应该及时到医院检查,在日常生活中也应做好预防,多做有利于健康的运动,这样可以避免疾病的复发。