概述 由于各种各样的原因,很多人会患上一些疾病,影响我们的身体健康和正常的生活、工作,比如说类风湿关节炎,这在生活中是很常见的一种疾病,给患者也带来了很大的苦恼,而且还会影响正常的活动,所以要及早发现和治疗,患上了这种疾病,在进行科学治疗的同时,也要注意日常生活的调理,对于关节的保护,这样才会好的快一些,下面看看类风湿关节炎的饮食调理吧！ 步骤方法: 1、 对于类风湿关节炎患者来说要保证营养均衡,多吃一些钙、维生素丰富的食物,而且食物要容易消化,清口一些,不要吃过于油腻、辛辣等刺激性的食物,冰镇的食物最好也要少吃一些。 2、 对于类风湿关节炎患者来说可以多吃一些薏米,因为薏米本身有去风祛温的作用,可以熬成粥喝对于患者的治疗和恢复是很有帮助的,另外身体肥胖的患者要注意控制自己的体重,饮食清淡点。 3、 类风湿关节炎患者要注意关节的保暖,尤其是寒冷的冬季,要多穿些衣服,关节疼痛的时候要注意休息,可以用热敷的方法来缓解不适,但是不要随意的按摩、按压等,不当的话会关节会受伤。 注意事项: 现在很多的年青人也是类风湿关节炎的高发人群,这和他们不注意关节保暖有关,尤其是冬天穿得也很少,关节长时间受寒的话是很容易患上类风湿性关节炎的。