概述 目前来说,治疗早泄的手段无非是通过心理辅导治疗,食疗,和药物治疗等方面,不过最重要的还是患者能够建立起信心,不要因为一两次的失败经历就丧失信心。造成早泄的原因有很多,比如心情过度紧张,兴奋,身体疲惫,经常自慰等都是可能造成早泄的出现。下面我就来说一说关于早泄的治疗建议和知识,个人建议,经供参考,希望可以帮助到你。 步骤方法: 1、 再出现早泄症状之后,身为伴侣,应该及时的鼓励男性,正如我所说的,大多数患者出现早泄的症状是心理原因,适当的鼓励能够快速的帮助男性朋友恢复信心,这个方法值得一试。 2、 患者在平时应该做好休息,有的患者之所以出现早泄的症状,是因为工作生活太过忙碌,精神压力过大,身体比较疲惫等,这个时候充足的睡眠,保持良好的心态完全是可以根除早泄的。 3、 在平时,患者朋友们应该加强锻炼,提高身体素质,比如提肛运动,适当的自慰,跑步,游泳,登山等都是可以起到增强性功能的作用,在运动之前做好热身活动,防治运动伤害就行了。 注意事项: 其实患者朋友们在出现早泄的症状之后,最先做的应该是放松身心,恢复信心,不要给自己的精神上面造成过大的压力,这样反而适得其反。