概述 对于中国人尤其是身形比较胖的男人来说阴茎比较短小,阴茎短小其实不是男性疾病中的一种,但是阴茎短小确实给我们男的自尊带来了很大的伤害,阴茎的短小使女人无法达到想要的快感,因为男人会感到因此羞愧,那么男性如何锻炼短小的阴茎呢？下面小编给大伙分享一下我亲身的经验吧。 步骤方法: 1、 一种方法就是用两个手指头夹住阴茎的根部,然后另一只手拍打两腿的内侧部位,早晚各两次,每次在150左右下即可,对增强阴茎的长度很有效果。 2、 还有一种物理方法就是控制射精的时间,有些朋友射精时间太短,做爱抽动时间没几下就射精了,当男性射精的时候先不要抽动,等没有射精的欲望时在反复练习,可增长男性阴茎的长度。 3、 还有一种方法可以试试,但是次数别太多会有危险的,那就是男性在小便的时候尿一会停一会再尿,这种方法也有一定的疗效改善男性阴茎短小的问题。