概述 咖啡,很多人都能想到的是在夕阳西下的午后,人们悠闲的品着咖啡,神情优雅。但是咖啡不是对身体不好吗？怎么对身体有好处？很多人要提出疑问了,那下面小编就告诉大家喝咖啡也能喝出健康的小怎么样让咖啡也能喝出健康方法。 步骤方法: 1、 咖啡里面的咖啡因能让酒精转化成为水和二氧化碳排出体外,并且能够有效的预防一些内脏的衰老和负担,所以不妨在酒后喝杯咖啡吧！ 2、 喝咖啡可以帮助人们缓解运动过量造成的肌肉疼痛。咖啡因虽然有缓解运动疼痛的效果,但往往只对不经常喝咖啡的人有效些哦！所以运动后喝两杯咖啡,对缓解肌肉疼痛也是很有帮助的哦！ 3、 饭后喝咖啡也是有好处的,但是不能空腹喝,这样对胃不好。爱吃肉的人最好饭后喝杯咖啡能解油腻,而且喝咖啡还能治便秘哦！