概述 我在2009年的时候做了颅骨修补手术,治疗了大半年才基本康复,因为我这是颅骨缺损,所以必须得开刀,但这几年来我的病情从没有复发过,我知道我的预防是有效果的,那么,下面我就跟大家分享一下我的预防办法。 步骤方法: 1、 首先,要释放压力,因为医生说了,颅骨缺损一般跟病人压力大是很有关系的,一个人的压力大,所以会导致其处于神经紧绷的状态,从而患颅骨缺损病。所以我自从患病后也想了很多,做事也没有那么拼了,另外儿女也给我很多的支持,每个月都给我固定的生活费,我的心情也好了很多。 2、 其次,要加强锻炼。我每天都养成了跑步的习惯,因为出出汗不仅使自己的身体机能得到锻炼,更是给大脑缓解的机会,我从锻炼中自然而然会放下很多东西,头脑也清醒很多,所以对颅骨缺损病也可以起到预防的效果。