中医常言盛夏应顺应天时养阳，而现代医学视此时机为揪出体内隐患、实施肿瘤早筛的黄金窗口。肿瘤的早筛早诊，核心在于“防患于未然”，与中医“治未病”思想一脉相承。近年，癌症发病率持续上升，但大量早期肿瘤通过规范筛查完全能被及时捕获，从而获得根治机会。遗憾的是，很多人误以为没有症状便无需检查，而早期肿瘤往往毫无征兆，待到消瘦、乏力、肿块等信号出现时，治疗难度已大幅增加。

所谓肿瘤早筛，是指在健康或高风险人群中，采用简便、有效的方法针对特定癌种进行检查，力求在癌前病变或极早期阶段发现异常。早诊则是在筛查提示阳性或出现疑似症状后，通过更精确的手段（如穿刺活检、内镜病理）获得明确诊断。常见筛查项目包括：低剂量螺旋CT（肺癌）、胃肠镜（胃癌、结直肠癌）、乳腺X线联合超声（乳腺癌）、HPV联合TCT（宫颈癌）、甲胎蛋白联合肝脏超声（肝癌）等。早筛早诊的价值直接体现在生存率上——早期肺癌五年生存率超过80%，而晚期不足20%；早期结直肠癌治愈率高达90%以上，晚期则骤降至10%左右。这些数据有力表明，“早”字就是生命的关键。

以下几类人群必须高度重视早筛早诊。第一，有肿瘤家族史者：直系亲属（父母、兄弟姐妹、子女）中一人或多人患癌，尤其同一种或相关癌症（如乳腺癌、卵巢癌、结直肠癌），本人风险显著升高，应比普通人群提前5至10年启动筛查。第二，年龄因素：一般建议40岁以上人群开始定期进行常见肿瘤筛查；部分癌症如乳腺癌（40岁起）、结直肠癌（45岁起）、肺癌（50岁起且吸烟史）须按指南执行。第三，长期不良生活习惯者：吸烟（尤其每日超过一包、烟龄超过20年）与肺癌、膀胱癌相关；酗酒增加肝癌、食管癌风险；高脂低纤维饮食、红肉摄入过多、肥胖与结直肠癌、乳腺癌、胰腺癌关联明确。第四，感染或慢性病患者：乙肝或丙肝病毒携带者（肝癌）、幽门螺杆菌阳性（胃癌）、人乳头瘤病毒持续感染（宫颈癌）、长期炎症性肠病（结直肠癌）、慢性萎缩性胃炎（胃癌）等，均需纳入重点筛查对象。第五，职业暴露人群：接触石棉、苯、放射线、氯乙烯等致癌物超过一定年限。第六，有癌前病变史者：如乳腺导管非典型增生、宫颈上皮内瘤变、结直肠腺瘤性息肉、巴雷特食管等，必须定期随访。

2026年7月盛夏正当时，中医讲“春夏养阳”，实则鼓励人们顺应自然、主动调理。肿瘤的早筛早诊正是现代医学中最高效的“治未病”手段。不要等到身体发出警报——持续性消瘦、乏力、摸到肿块、不明原因便血、夜间盗汗等——才去就医，那时往往已错过最佳窗口。为自己、为家人，尤其高风险人群，请从今天起重视定期筛查，主动掌握健康主动权，让生命多一分从容与保障。