肺是人体最勤劳的器官之一，每天完成约2万次呼吸，却也因此成为最容易受到内外环境侵害的器官。从短暂的感染到慢性疾病，肺病正影响着全球数亿人的生活质量。了解常见肺病及其预防，是对生命最基本的尊重与守护。

认识肺的“敌人”

根据致病因素和病理特征，常见肺病可分为以下几类：

感染性疾病

肺炎是最常见的肺部感染，可由细菌、病毒或真菌引起。典型症状包括发热、咳嗽、胸痛和呼吸困难。新冠肺炎让我们深刻认识到病毒性肺炎的传播力和危害。肺结核则由结核杆菌引起，通过飞沫传播，症状包括慢性咳嗽、咯血、盗汗和消瘦。

慢性气道疾病

慢性阻塞性肺疾病（COPD）是“沉默的杀手”，主要源于长期吸烟或暴露于有害颗粒。患者会经历进行性加重的呼吸困难，肺功能不可逆损伤。支气管哮喘则是气道慢性炎症性疾病，特征为反复发作的喘息、气促，多与过敏因素相关。

间质性肺病

这类疾病如同给肺部“织网”，使健康的肺组织逐渐被瘢痕组织取代。特发性肺纤维化是最严重的类型，患者肺活量持续下降，最终因呼吸衰竭而死亡。

肺部肿瘤

肺癌是发病率和死亡率最高的恶性肿瘤之一，长期吸烟是最主要危险因素。早期症状隐匿，可能仅表现为慢性咳嗽或痰中带血。

肺发出的“求救信号”

当肺部出现问题时，会通过各种症状发出警告：

持续咳嗽超过两周，特别是干咳或咳嗽性质改变；呼吸困难，尤其在日常活动时感到气短；胸痛，深呼吸时加重；咯血，即使是少量血丝也需警惕；异常痰液，如脓性痰或铁锈色痰；不明原因的体重下降和持续低热。

这些信号可能轻微且缺乏特异性，但持续存在时就应引起重视。

科学诊断“三部曲”

现代医学为肺病诊断提供了精准手段：

影像学检查是首要步骤，胸部X光可发现明显病变，低剂量螺旋CT则能显示微小病灶，是早期肺癌筛查的利器。肺功能检查是诊断COPD和哮喘的“金标准”，通过测量肺活量和气流速度评估肺功能状态。实验室检查包括痰液分析、血液检查和支气管镜检查，可明确病原体或取得病理诊断。

防患于未然的智慧

预防肺病比治疗更重要，以下措施能有效保护肺部健康：

戒烟是最关键的举措，戒烟后肺功能会逐渐改善，肺癌风险持续下降。防范职业危害，在粉尘环境中务必佩戴防护口罩，确保工作场所通风良好。控制室内污染，使用抽油烟机，减少生物燃料暴露，定期开窗通风。预防感染，按时接种流感疫苗和肺炎疫苗，勤洗手，在流感季节避免前往人群密集场所。增强体质，坚持适度有氧运动，如快走、游泳等，能显著改善肺活量。

特别关注：高危人群筛查

以下人群应特别重视肺部健康：年龄超过40岁且有长期吸烟史；有肺癌家族史；长期接触石棉、氡气等致癌物；患有COPD或弥漫性肺纤维化。建议高危人群定期进行低剂量螺旋CT检查，实现早发现、早治疗。

结语

肺是生命之源，每一次顺畅呼吸都值得珍惜。了解肺病知识，不是制造恐慌，而是为了更好地预防。通过科学认知和积极行动，我们完全有能力守护好这个至关重要的器官，让清新空气在肺腑间自由流转，为健康生命注入持久活力。记住，关爱肺部健康，从今天开始，从每一次呼吸做起。