很多人对肿瘤的认知存在一个误区：认为肿瘤早期会有明显的“剧烈症状”，只要身体没有剧痛、出血，就无需担心。但事实上，大部分肿瘤在早期阶段，症状都十分隐匿，甚至与普通感冒、胃炎等常见病的症状相似，很容易被忽视。等到出现明显不适时，往往已发展到中晚期，治疗难度大幅增加。因此，读懂身体发出的“异常信号”，及时捕捉肿瘤的早期预警，对提高治疗效果、延长生存期至关重要。

信号一：不明原因的体重骤降，且伴随食欲减退

如果在没有刻意节食、增加运动量的情况下，半年内体重莫名下降5公斤以上，同时伴随食欲减退、乏力、精神萎靡，就需要高度警惕。这是因为肿瘤细胞在生长过程中，会大量消耗身体的能量和营养物质，就像“掠夺者”一样抢占正常细胞的营养，导致身体出现“恶病质”状态。比如胃癌患者早期常出现体重下降，同时可能伴随餐后饱胀、反酸；胰腺癌患者则可能在短期内体重骤降10公斤以上，还会有腹痛、黄疸等症状。需要注意的是，糖尿病、甲亢等疾病也可能导致体重下降，但这类疾病通常会伴随其他典型症状（如糖尿病的多饮多尿、甲亢的心慌手抖），若排除这些疾病，务必及时排查肿瘤。

信号二：长期异常出血，且出血模式改变

身体任何部位的“异常出血”，都可能是肿瘤的预警信号，尤其是出血持续时间长、反复出现，或出血模式与以往不同时。比如：咳血或痰中带血，可能是肺癌的早期表现，常伴随咳嗽、胸闷，容易被误认为“支气管炎”；便血或大便带血，若血液鲜红，可能是痔疮，但如果血液发黑（呈柏油样），或大便中混有血液，需警惕胃癌、肠癌，部分肠癌患者还会出现排便习惯改变（如腹泻与便秘交替）；女性非经期阴道出血，或绝经后再次出血，可能与宫颈癌、子宫内膜癌相关，常伴随白带异常（如白带带血、有异味）；小便带血（肉眼可见或体检发现尿隐血），可能是膀胱癌、肾癌的信号，部分患者还会出现尿频、尿急、腰痛。这类出血症状往往容易被“合理化”（如咳血归咎于“上火”、便血归咎于“痔疮”），但反复出现时，一定要及时就医做进一步检查（如胃镜、肠镜、妇科检查）。

信号三：身体出现质地硬、边界不清的肿块或结节

身体表面或深部出现的肿块、结节，是肿瘤最直观的信号之一，但并非所有肿块都是恶性的，关键要观察其“特征”。良性肿块通常质地柔软、边界清晰、可以推动，且生长缓慢，比如脂肪瘤（常见于四肢、背部，质地柔软，按压无痛）、乳腺纤维瘤（质地有弹性，边界清晰，活动度好）；而恶性肿块（或有恶性倾向的结节）则多表现为质地坚硬、边界模糊、无法推动，且生长速度较快，比如乳腺癌的肿块常位于乳房外上象限，质地硬如软骨，按压无痛，且与周围组织粘连；甲状腺癌的结节多为单侧，质地硬，边界不清，可能伴随声音嘶哑；淋巴瘤则可能在颈部、腋窝、腹股沟等部位出现无痛性淋巴结肿大，肿块逐渐增大，质地较硬，活动度差。此外，深部器官的肿块（如肝癌、胰腺癌）虽然无法直接触摸，但可能通过影像学检查（如B超、CT）发现，若出现不明原因的腹痛、腹胀，也需及时排查。

信号四：持续疼痛不缓解，且疼痛性质改变

疼痛是身体发出的“求救信号”，短期、偶发的疼痛可能是劳损、炎症引起，但长期、持续的疼痛，尤其是疼痛性质改变（如从隐痛变为剧痛、从间歇性变为持续性），需警惕肿瘤的可能。比如长期头痛，若以往是紧张性头痛（休息后可缓解），突然变为持续性头痛，且伴随恶心、呕吐、视力下降，可能是脑肿瘤压迫神经所致；长期腹痛，若从餐后隐痛变为持续性剧痛，且位置固定，可能与胃癌、胰腺癌相关，胰腺癌的疼痛还可能向腰背部放射；骨痛，若表现为持续性隐痛或酸痛，夜间加重，可能是骨肿瘤或其他癌症骨转移的信号，比如肺癌、乳腺癌容易转移到骨骼，引发骨痛甚至骨折。很多人对疼痛的态度是“能忍则忍”，或依赖止痛药缓解，但止痛药只能掩盖症状，无法解决根本问题，持续疼痛不缓解时，一定要查明原因。

信号五：长期低热不退，且找不到明确感染源

发热是常见的身体反应，感冒、肺炎等感染性疾病都会引起发热，但这类发热通常伴随咳嗽、咽痛等症状，且使用抗生素或退烧药后会逐渐缓解。而肿瘤引起的“癌性发热”则不同，多表现为长期低热（体温在37.5℃-38℃之间），发热无规律，上午体温正常，下午或夜间升高，且找不到明确的感染源（如血常规检查无明显感染指标异常），使用普通退烧药效果不佳。这种发热是因为肿瘤细胞坏死、释放毒素，或肿瘤组织引发免疫反应所致，常见于淋巴瘤、白血病、肺癌、肝癌等肿瘤。很多人会将这种低热归咎于“免疫力差”“反复感冒”，但长期低热会消耗身体能量，导致乏力、消瘦，及时排查肿瘤是关键。

需要强调的是，上述信号并非肿瘤的“专属症状”，普通疾病也可能引起类似表现，出现这些症状不必过度恐慌，但一定要重视——“警惕”不等于“焦虑”，“排查”不等于“确诊”。正确的做法是：一旦发现身体出现持续、异常的信号，及时到正规医院就诊，通过血常规、影像学检查（B超、CT、MRI）、病理检查等明确诊断。对于有肿瘤家族史、长期吸烟、接触致癌物等高危人群，更要主动做好定期筛查（如肺癌筛查做低剂量螺旋CT、肠癌筛查做肠镜），毕竟“早发现、早诊断、早治疗”，才是对抗肿瘤的最佳策略。