长期炎症会变癌？这5个部位尤其要当心

提到“炎症”，很多人会想到感冒发烧时的喉咙痛、伤口发炎的红肿——这些短期炎症是身体的“防御反应”，痊愈后不会留下隐患。但如果炎症持续数月甚至数年（医学上称为“慢性炎症”），就可能成为诱发癌症的“隐形推手”。医生提醒：以下5个部位的长期炎症，需重点警惕癌变风险。

一、先搞懂：长期炎症为什么会“促癌”？

慢性炎症的核心问题是“免疫系统持续激活，却无法彻底清除病灶”，长期下来会对细胞造成3重伤害：

1. 炎症产生的自由基、毒素会反复损伤细胞DNA，增加基因突变概率；

2. 炎症环境会刺激细胞异常增殖（试图修复损伤），而增殖越快，出错（癌变）的风险越高；

3. 长期炎症还会抑制免疫系统的“抗癌功能”，让早期癌细胞更容易逃脱监视、发展成肿瘤。

简单说，慢性炎症就像“持续在身体里点燃的小火”，时间久了可能“烧”出癌症。

二、这5个部位的长期炎症，需警惕癌变

并非所有慢性炎症都会变癌，但以下5个部位的炎症与癌症关联度高，被称为“癌前炎症”，需重点关注：

1. 胃肠道：萎缩性胃炎→胃癌；溃疡性结肠炎→结直肠癌

- 萎缩性胃炎：幽门螺杆菌感染是主要原因，患者常出现胃痛、胃胀、反酸等症状。若不及时治疗，胃黏膜会从“正常”逐渐发展为“萎缩→肠化→不典型增生”，最终癌变概率比普通人高10-20倍，病程可能长达10-20年。

- 溃疡性结肠炎：这是一种肠道慢性炎症，患者会反复腹泻、便血、腹痛。研究显示，患病超过10年的患者，结直肠癌风险会显著升高，且炎症范围越广（全结肠受累），风险越高。

2. 肝脏：慢性肝炎→肝硬化→肝癌

乙肝、丙肝病毒感染，或长期酗酒、脂肪肝导致的“慢性肝炎”，是肝癌的主要诱因。肝脏的炎症会反复破坏肝细胞，进而形成肝硬化（肝脏变硬、变形），而肝硬化患者每年发生肝癌的概率约为3%-5%，被称为“肝癌的必经之路”。即使是无症状的乙肝病毒携带者，若肝功能长期异常（隐性炎症），也需警惕。

3. 胰腺：慢性胰腺炎→胰腺癌

慢性胰腺炎多由长期酗酒、胆结石引发，患者会出现反复发作的上腹痛（可放射到背部）、消化不良。胰腺长期受炎症刺激，细胞修复过程中易出现突变，癌变风险比普通人高10-20倍，且胰腺癌恶性程度极高，被称为“癌王”，早期发现难度大。

4. 肺部：慢性阻塞性肺疾病（COPD）/肺纤维化→肺癌

长期吸烟、空气污染会导致肺部慢性炎症，表现为慢性支气管炎、肺气肿（统称COPD），或更严重的肺纤维化（肺部组织变硬、失去功能）。这些炎症会持续损伤肺细胞，导致肺部黏膜反复修复，增加肺癌风险——COPD患者的肺癌发生率比普通人高2-4倍，且吸烟会进一步放大这一风险。

5. 乳腺：慢性乳腺炎→乳腺癌（罕见，但需警惕）

多数乳腺炎症是短期的（如哺乳期乳腺炎），但少数非哺乳期女性会出现“浆细胞性乳腺炎”“肉芽肿性乳腺炎”等慢性炎症，表现为乳房反复红肿、疼痛、流脓，病程可长达数年。虽然这类炎症直接癌变的概率不高（约1%-3%），但长期炎症刺激会增加乳腺细胞的异常增殖风险，且炎症可能掩盖早期乳腺癌的症状，延误诊断。

三、如何避免“炎症变癌”？3个关键措施

慢性炎症的“癌变之路”通常需要数年甚至十几年，及时干预就能阻断进程：

1. 积极治疗“源头疾病”：比如幽门螺杆菌感染需规范杀菌（用四联疗法），乙肝/丙肝患者需抗病毒治疗，COPD患者需戒烟并使用支气管扩张剂——控制住炎症的“诱因”，就能从根本上降低风险。

2. 定期筛查，早发现异常：

- 萎缩性胃炎患者：每年做1次胃镜检查；

- 乙肝/丙肝患者：每6个月查1次肝功能+肝脏超声+甲胎蛋白（AFP）；

- 溃疡性结肠炎患者：患病8年后，每1-2年做1次肠镜；

- 长期吸烟/COPD患者：40岁后每年做1次低剂量螺旋CT。

3. 减少“炎症刺激”：戒烟限酒，避免高油高糖、辛辣刺激的饮食（减少胃肠道负担）；控制体重（肥胖会加重脂肪肝、乳腺炎症）；规律作息、适度运动（增强免疫力，帮助控制炎症）。

四、关键提醒：别把“慢性炎症”当“小毛病”

很多慢性炎症早期没有明显症状（如慢性肝炎、萎缩性胃炎），或症状轻微（如偶尔胃痛、咳嗽），容易被忽视。但正是这种“不疼不痒”的长期炎症，才是癌变的“温床”。

如果身体某个部位反复出现不适（如持续胃痛、腹泻、咳嗽超过1个月），或体检提示“慢性炎症”（如胃镜示萎缩性胃炎、肝功能异常），一定要及时就医，明确原因并规范治疗——别让“小炎症”拖成“大癌症”。